Karolina Staszak

Endometrioza Kobiecość nie musi boleć

Poradnik dla każdej kobiety! ● bolesne miesiączki ● bóle pleców ● dyskomfort w czasie stosunku ● trudności z zajściem w ciążę ● depresja ● nerwowość Endometrioza to choroba, która może spotkać każdą z nas. Jeśli co miesiąc cierpisz na oste bóla brzucha, nie jesteś w stanie wyjść do pracy, wszystko cię drażni, a niektóre pozycje w trakcie seksu są dla ciebie bolesne, to znak, że coś się dzieje. "Endometrioza. Kobiecość nie musi boleć" to osobista historia kobiety, która borykała się z takimi problemami. Autorka tłumaczy, jak doszło do rozpoznania endometriozy, jakie miała objawy i jak to się stało, że mimo choroby jest dziś matką. Rozdziały napisane przez m.in. ginekologa, seksuologa, psychoterapeutę i dietoterapeutę pomogą zrozumieć etapy choroby, a zastosowanie się do wskazówek specjalistów może przynieść ulgę, byś mogła w pełni cieszyć się zdrowiem. W książce znajdziesz też odsyłacze do filmów z ćwiczeniami przygotowanymi przez fizjoterapeutki. Proste techniki autoterapii pozwolą ci lepiej zadbać o zdrowie.