100% Cross-Trening Ćwiczenia
Moc • Eksplozywność • Siła • Wytrzymałość • Równowaga • Koordynacja • Szybkość Przewodnik po metodzie wszechstronnego treningu, nastawionego na wyrobienie różnych aspektów sprawności sportowej. Cross-Trening powstał pierwotnie...
100 dróg do odnalezienia pokoju
Tak jak syn marnotrawny powracam nieustannie do ojca, u którego znajduję nie tylko pokój, lecz także prawdziwą wolność. Szukam wewnętrznego pokoju i decyduję się w nim trwać! Pokój – szukamy go, pragniemy go. Yves Boulvin, psycholog i terapeuta,...
100 dróg ku byciu szczęśliwszym
100 dróg ku byciu szczęśliwszym to zbiór 100 krótkich tekstów, w których autor mówi o 100 sprawach ważnych dla każdego człowieka. Są to m.in. relacje do siebie samego – do ciała i rozumu, relacje do innych osób, relacje do spraw z przeszłości...
100 faktów Psy
Seria 100 faktów prezentuje tematy z różnych dziedzin. Tekst jest podzielony na sto najciekawszych faktów i najbardziej zaskakujących ciekawostek. Krótkie, łatwe, interesujące teksty opatrzone są wspaniałymi zdjęciami oraz ilustracjami. Dla...
100 gwarancji na długowieczność
Wszystko przemija. My niestety też. Większość ludzi nie umiera jednak ze starości, lecz z powodu chorób takich jak cukrzyca, zawał serca i rak. Naturalnie przeciwko niektórym chorobom samemu nic nie można zrobić, ale co stoi na przeszkodzie,...
100 happydays czyli jak się robi szczęście w 100 dni
Historia o sile szczęścia Znasz Mateusza Grzesiaka? To najpopularniejszy coach w Polsce, psycholog i trener. Jeśli go znasz, to nie trzeba mówić Ci nic więcej i z pewnością niecierpliwie czekasz na kolejne przejawy jego twórczości. Jeśli nie...
100 i więcej rzeczy jakie kobiety powinny wiedzieć o mężczyznach
Chciałyście kiedyś zrozumieć „męską gadkę”? O co mu chodzi, kiedy mówi: „Zadzwonię”. Skąd macie wiedzieć, czy jest zakochany, czy właśnie chce dać nogę… Odkryjcie, dlaczego robi / mówi / myśli na swój jedyny, niepowtarzalny...
100 lat! Dlaczego nie? Co zrobić, żeby żyć długo, aktywnie, zdrowo i w dobrej formie
Poznaj historię jednego z długowiecznych! „Juliusz był ciężko harującym chirurgiem, a następnie internistą. Dużo pracował, mało spał, źle się odżywiał i w ogóle o siebie nie dbał. Gdy miał 68 lat, wszystko zmienił. Przeszedł na...
100 lekcji życia pełnego pasji Twój dziennik pozytywnego nastawienia
Najnowsza książka Jakuba B. Bączka, która jest jednocześnie albumem coachingowym. Na każdej stornie tego niezwykłego albumu znajdziesz motywację i pomysły do działania. A dodatkowo masz możliwość udziału w praktycznych ćwiczeniach. Razem...
100 najlepszych medytacji na świecie
Jeżeli szukasz informacji na temat poprawy swojego zdrowia lub samopoczucia w domowym zaciszu, to ta ksiżka jest napisana specjalnie dla Ciebie. 100 najlepszych medytacji to książka, z której możesz korzystać zawsze i wszędzie, gdy odczuwasz potrzebę...