Biegacz niezłomny Odkryj potęgę siły oraz mobilności i biegaj bez kontuzji przez całe życie
Dla każdego biegacza ważna jest siła, szybkość i wytrzymałość organizmu. Jak je osiągnąć by jednocześnie nie dorobić się kontuzji? Odpowiedzią na to pytanie jest stworzony przez Briana MacKenzie trening mobilności. Zastosowane w nim ćwiczenia...
Biegiem przez świat
Niepowtarzalna historia Becky Wade, opowiadająca o jej samotnej biegowej podróży dookoła świata śladem biegaczy różnych kultur. 9 krajów, 11 par butów oraz 5600 pokonanych kilometrów. „Becky Wade dotarła do tak wielu ważnych osób, w tak...
Bike fit Unikaj bólu i kontuzji oraz poprawiaj wyniki optymalizując pozycję na rowerze
Bike fit Phila Burta to jedna z tych książek, którą powinien przeczytać każdy, kto kocha rower i kolarstwo. I to niezależnie od tego, czy chodzi o kompletnego amatora, czy osobę, która na rowerze spędziła lata. Wiem, co mówię - kolarstwo...
Bluefishing
„Spełniam te marzenia moich klientów, których nikt inny nie potrafi, a nawet nie próbuje spełnić. Bluefisherzy potrafią załatwić wszystko. Naprawdę w s z y s t k o.” Steve Sims realizuje nieprawdopodobne zlecenia i spełnia nawet najśmielsze...
Bokser
Historia boksera sięga daleko wstecz. Tak jak buldog czy mastyf, wywodzi się od średniowiecznych psów bojowych. Jeden z nich, pochodzący z rejonu dzisiejszej Belgii, popularnie nazywany wówczas dławicielem barbanckim, uznawany jest wraz z buldogiem,...
Brazylijskie Jiu-Jitsu Od białego do czarnego pasa
Nie ma wśród czołowych zawodników MMA takich, którzy lekceważyliby brazylijskie jiu-jitsu. To część kanonu mieszanych sztuk walki. Brazylijskie jiu-jitsu nie jest typową książką techniczną. To szczegółowy podręcznik szkoleniowy, który...
Cavaletti praca na koziołkach w ujeżdżeniu i skokach
Najnowsza książka Reinera i Ingrid Klimke to doskonała publikacja na temat treningu z wykorzystaniem koziołków, zwanych z włoskiego cavaletti. Zapełnia ona lukę w polskojęzycznej bibliotece trenerskiej. Wielu trenerów i jeźdźców podczas szkolenia...
Cavalier king charles spaniel
Kupno, żywienie, pielęgnacja, charakter, zdrowie, rozmnażanie i wiele więcej... PIES NA MEDAL to współczesna seria poradników dla właścicieli psów popularnych ras, napisana i przetłumaczona przez znawców kynologii. W przystępny sposób przedstawia...
Chomik
Ta książka dostarczy ci ogólnych wiadomości o pochodzeniu chomików, żywieniu, opiece, potrzebach oraz problemach zawiązanych z tymi zwierzętami. Zawiera wskazówki dotyczące odpowiedniego zakupu i hodowli, doboru właściwych zabawek i klatki,...
Choroba zwyrodnieniowa Jak poprzez ćwiczenia i dietę uniknąć niepotrzebnego cierpienia
Czy wiesz, że zaprzestanie ruchu nie jest lekarstwem na ból stawów? Mało tego – może się do niego przyczyniać! "Choroba zwyrodnieniowa to nie wyrok" jest poradnikiem dla osób, chcących zadbać o sprawność fizyczną, mimo dolegliwości związanych...